(健康與保養)定期檢查早發現 青光眼可以控制

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臺中慈濟醫院眼科李世煌醫師，為民眾檢查眼部功能有無病變
資料顯示，臺灣約有35萬人罹患青光眼，導致雙眼全盲機率高達25%，是臺灣第一大致盲成因，且年輕病人比例較10年前增加2成，有年輕化趨勢。由於青光眼初期症狀不明顯，難以早期發現，建議40歲以上民眾，每年接受眼壓檢測、眼底視神經檢查，一旦出現視力模糊、視野缺損，就要立即就醫。一般正常眼壓是 12-21毫米汞柱；眼球為保持正常形狀與功能，必須由睫狀體分泌營養液，維持適當壓力，過低會讓眼球無法維持正常形狀，但過高又會壓迫到視神經。「青光眼」是指營養液無法正常從角膜與虹膜間的排水口排出，排水口受阻，造成營養液積存在眼內，越積越多使眼壓升高，最後導致視神經逐漸受損，形成青光眼特有的視神經病變。青光眼發病初期不易覺察，起初從周邊神經喪失，視野逐漸變窄，等到視力模糊，視神經往往已經嚴重受損，且不再恢復，最嚴重的情況會造成永久失明。罹患青光眼的原因多數是自然老化，但也可能是視神經天生構造異常，或因糖尿病等疾病引起。青光眼診斷已經非常進步，多數在早期就可以發現，經適當治療處理，多數病人能保持長期不錯的視力及視覺，只要定期檢查、早期發現，青光眼是可以控制的疾病。檢視相片


外出盡量配戴太陽眼鏡，及時保護好自己的眼睛。
青光眼治療方式有藥水、雷射、手術，但不要自行買藥水使用，還是到醫院，透過專業檢查會比較安心。除遵循醫囑配合用藥，病人規律點藥，從事散步、慢跑等適當和緩運動，可促進新陳代謝、血液循環，另外出門要戴太陽眼鏡保護眼睛，多吃含抗氧化物的深色蔬菜水果，避免情緒起伏過大，導致眼壓升高，都有助於穩定病況，維持生活品質。檢視相片


多吃含抗氧化物的深色蔬菜水果，避免情緒起伏過大，造成眼壓升高
（撰文：台中慈濟醫院，攝影：林贔璇、慈濟基金會提供）

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